Η Margot Robbie είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες του Χόλιγουντ με εκατομμύρια φανατικούς θαυμαστές από όλο τον κόσμο. Εκτός από το ταλέντο της, τα χαρακτηριστικά του προσώπου της σε συνδυασμό με το καλλίγραμμο σώμα της μονοπωλούν το ενδιαφέρον των ΜΜΕ. Η δημοφιλής ηθοποιός όπως έχει αποκαλύψει η ίδια εκτός από τους συμβούλους ομορφιάς που έχει δίπλα της, ακολουθώντας κάποια tips και αποφεύγοντας κάποιες τροφές έχει καταφέρει να διατηρείται πάντα σε φόρμα.
Διαβάστε παρακάτω αναλυτικά τις τροφές που αποφεύγει η Margot Robbie:
Κορεσμένα λιπαρά
Η συχνή πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών έχει συνδεθεί με την αύξηση των επιπέδων της “κακής” χοληστερόλης και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Επιπλέον η υπερβολική κατανάλωσή τους συμβάλλει στην αύξηση βάρους και ιδανικό είναι να αντικατασταθούν με τρόφιμα τα οποία είναι πλούσια σε καλά λιπαρά.
Fast food
Το fast food αναμφισβήτητα είναι η αγαπημένη συνήθεια όλων μας, έτσι δεν θα μπορούσε να εξαιρείται από αυτό και η Margot Robbie. Η ίδια έχει παραδεχτεί ότι μπορεί να υπάρχουν περίοδοι που να τρώει λίγο παραπάνω ανθιυγιεινά από ό,τι πρέπει, ωστόσο όταν θέλει να διατηρήσει το σώμα της σε φόρμα δηλαδή συνήθως πριν από κάποια ταινία, τα αφαιρεί εντελώς από την διατροφή της.
Ποτά με ζάχαρη
Η Margot Robbie αποφεύγει τα ποτά και τα ροφήματα τα οποία περιέχουν ζάχαρη και είναι υπέρμαχος των smoothies. Συγκεκριμένα, δοκιμάζει πολλά και διαφορετικά ενώ καθημερινά υπάρχει τουλάχιστον ένα στο διατροφολόγιό της.
Σοκολάτα
Γενικότερα η Margot Robbie προσπαθεί να μην τρώει καθόλου ζάχαρη και έτσι, η σοκολάτα είναι εκτός του διατροφολόγιού της. Εκτός και αν βρίσκεται σε περίοδο που επιτρέπει στον εαυτό της να κάνει “ατασθαλίες” και έτσι τρώει άφοβα, μέχρι να έρθει η στιγμή που θα ξανακολουθήσει αυστηρή δίαιτα.
ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ"