Διατροφή: Παχαίνουμε τελικά μετά τις 8

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή κάθε ανθρώπου, ενώ η φράση “μετά τις 20:00 θα παχύνεις αν φας” στοιχειώνει πολλές από εμάς.

Είναι μία απορία που ακούμε αρκετά συχνά και αποτελεί άγχος πολλών που μπορεί να θελήσουν να φάνε μετά τις 20:00.

Ισχύει αυτό; Και όμως, σε διαβεβαιώνουμε πως μπορείς να φας όποια ώρα της ημέρας θέλεις χωρίς τύψεις και φόβο ότι θα πάρεις βάρος.

Διαβάστε περισσότερα στο Glance.gr

Παχαίνουμε τελικά αν φάμε μετά τις 8 το βράδυ;