Το καλοκαίρι είναι εδώ, το θερμόμετρο έχει ανέβει και εσείς που έχετε αποκτήσει νέο μέλος στην οικογένεια σας θέλετε να προγραμματίσετε τις διακοπές σας ή μια εξόρμηση στη παραλία.
Ωστόσο, οι περισσότεροι παιδίατροι συμφωνούν ότι τα βρέφη μέχρι να συμπληρώσουν τον έκτο μήνα ζωής δεν πρέπει να εκτίθενται στον ήλιο.
Παράλληλα, δεν επιτρέπεται να βάζουν αντιηλιακό, ενώ το δέρμα τους δεν έχει προστατευτικά φίλτρα και είναι πολύ ευαίσθητο και λεπτό.
Προστατεύστε το βρέφος από τον ήλιο
Τα νεογέννητα και τα μικρά βρέφη είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στην θερμοπληξία καθώς δεν έχουν ακόμα την ικανότητα να ρυθμίζουν σωστά τη θερμοκρασία του σώματος τους. Εάν εκτεθούν σε υψηλές θερμοκρασίες αυξάνεται ο κίνδυνος αιφνίδιου θανάτου λένε οι παιδίατροι.
Οι καλύτερες ώρες εάν θέλετε να πάρετε το μωρό σας στην παραλία είναι οι πρώτες πρωινές ώρες μέχρι τις 10 π.μ και οι τελευταίες ώρες του απογεύματος μετά τις 7 μ.μ. Φροντίστε το μωρό σας να προστατεύεται πάντα από τον ήλιο, κάτω από μια μεγάλη ομπρέλα. Να το ντύνετε με ελαφριά ρούχα από φυσικά υφάσματα, όπως το βαμβάκι.
Όταν παίρνετε το μωρό σας στην παραλία θα πρέπει να είναι καλά ενυδατωμένο. Να έχετε πάντα νερό μαζί σας και να του δίνετε συχνά για να μην αφυδατωθεί.
Τα συμπτώματα της θερμοπληξίας
Τα σημάδια που υποδεικνύουν ότι το μωρό μπορεί να έχει θερμοπληξία είναι το ζεστό δέρμα, το κόκκινο πρόσωπο, η έντονη δίψα, η ανησυχία, η ταχύπνοια και τελικά ο λήθαργος, μετά από την έκθεση του σε υψηλές θερμοκρασίες. Προτιμάμε εσωτερικούς χώρους και σκιερά μέρη. Χρησιμοποιούμε κλιματιστικό για να βελτιώσουμε τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος, χωρίς βέβαια ο αέρας του κλιματιστικού να πέφτει στο βρέφος.
Πώς θα αποφύγουμε την αφυδάτωση
Η θερμοπληξία δεν είναι ο μόνος κίνδυνος για τα βρέφη το καλοκαίρι. Το μωρό μας μπορεί να αφυδατωθεί ειδικά αν ιδρώνει για να διατηρήσει σταθερή τη θερμοκρασία του σώματος. Σημάδια που πρέπει να μας κινητοποιήσουν είναι η στεγνή γλώσσα, πάνες που δεν είναι βρεγμένες, το κλάμα και ο λήθαργος. Τα βρέφη ενυδατώνονται καλά με το θηλασμό το γάλα σκόνη, ή με διάλυμα ηλεκτρολυτών.
Οι περισσότεροι παιδίατροι συστήνουν για τις πρώτες διακοπές με το μωρό σας να επιλέγετε περιοχές με πρόσβαση σε υγειονομικές υπηρεσίες. Η νοσηρότητα είναι αυξημένη στη βρεφική ηλικία. Γι’ αυτό προτιμήστε για διακοπές περιοχές στις οποίες να υπάρχουν κοντά νοσοκομεία ή κέντρα υγείας.
ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ"