Συμβουλές υγείας: Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι γνωστό ως μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα , συστηματική νόσος κόπωσης και έλλειψης υπομονής και αποτελεί μια πολύπλοκή διαταραχή που εμφανίζεται μέσα από διάφορα συμπτώματα.
Τα αίτια που την προκαλούν είναι άγνωστα ωστόσο πιστεύεται ότι σωματικοί και ψυχολογικοί παράγοντες παίζουν ρόλο στην εκδήλωση του.
Όσοι πάσχουν από το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης, σύμφωνα με ειδικούς, δεν απαλλάσσονται από την κούραση που αισθάνονται μέσα από την ξεκούραση και τον ύπνο, αντίθετα νιώθουν εξάντληση ακόμα και μετά από αυτά. Με το πέρασμα του χρόνου μάλιστα όσοι υποφέρουν από χρόνια κόπωση αποκτούν κακή ποιότητα ζωής και η διαρκής κούραση μετατρέπει την καθημερινότητα τους σε ανυπόφορη.
Το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης μπορεί να προσβάλλει όλους τους ανθρώπους. Στατιστικές έχουν δείξει βέβαια ότι οι γυναίκες επηρεάζονται περισσότερο από τους άνδρες και μερικές φορές το σύνδρομο της μόνιμης κούρασης εκδηλώνεται και σε μικρά παιδιά ηλικίας 13-15 ετών μέσα από έντονο άγχος που δεν σταματά και βασανίζει τον οργανισμό.
Τα συμπτώματα του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης είναι αρκετά, ωστόσο τα πιο συνηθισμένα είναι τα εξής: Υπερβολική κούραση σε όλη τη διάρκεια της ημέρας, αίσθημα εξάντλησης ακόμα και μετά από ύπνο και ανάπαυση, δυσκολία ανάκαμψης μετά από οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα, προβλήματα και διαταραχές στον ύπνο, δυσκολία συγκέντρωσης, απώλεια μνήμης και ψυχολογική μετάπτωση που μπορεί να οδηγήσει και σε κατάθλιψη. Ακόμα χρόνια κόπωση μπορεί να εμφανιστεί και μέσα από άλλα συμπτώματα όπως: πόνος στους μύες, πονοκέφαλοι, πονόλαιμος, αίσθημα ζάλης και αδιαθεσίας και αίσθημα παλμών. Πρέπει να αναφέρουμε βέβαια, ότι τα παραπάνω δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι σύμπτωμα του συγκεκριμένου συνδρόμου και σε κάθε περίπτωση αν διαπιστώσετε ότι παρουσιάζονται συχνά θα πρέπει να επισκεφτείτε ειδικό γιατρό για να γίνει η διάγνωση.
Συμβουλές υγείας: Πώς αντιμετωπίζεται το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης
Υπάρχουν θεραπείες για την ανακούφιση των παραπάνω συμπτωμάτων ωστόσο για να εφαρμοστούν αυτές θα πρέπει να γίνει διάγνωση εγκαίρως και στη συνέχεια να γίνει η λήψη των κατάλληλων φαρμάκων και αλλαγές στον τρόπο ζωής για να υπάρξει μελλοντικά βελτίωση και μείωση αυτών.
Με τη σωστή θεραπεία το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης δεν θα εξαφανιστεί εύκολα ωστόσο τα συμπτώματα θα μειώσουν την εμφάνιση τους τόσο σε ένταση όσο και σε συχνότητα και σταδιακά θα υπάρξει ανακούφιση από όσα κάνουν την καθημερινότητα να μοιάζει με διαρκή αγώνα που εξαντλεί τον οργανισμό σωματικά και ψυχικά.
“Κατακρεουργεί” το Δημόσιο ο Μπόρις Τζόνσον – Έδωσε διαταγή για 91.000 απολύσεις
Odyssey of the Seas – Η “πλωτή πολιτεία” έδεσε για πρώτη φορά στη Μύκονο (vid)
ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ"