Γιώργος Λιάγκας: Έπαθε on air κρίση πανικού – «Μαθαίνω και το διαχειρίζομαι»

Μια ειλικρινή εξομολόγηση έκανε ο Γιώργος Λιάγκας στην εκπομπή «Το Πρωινό» σήμερα το πρωί, αποκαλύπτοντας πως βίωσε μια κρίση πανικού λίγα λεπτά πριν βγει στον αέρα. Η αποκάλυψη ήρθε με αφορμή τις δηλώσεις της τραγουδίστριας Ζόζεφιν, η οποία μίλησε για τις δικές της εμπειρίες με κρίσεις πανικού στη σκηνή.

Ο παρουσιαστής μοιράστηκε με τους τηλεθεατές την προσωπική του στιγμή. Εξήγησε πως έχει μάθει πλέον να διαχειρίζεται τέτοιες καταστάσεις, καθώς στο παρελθόν έχει αναζητήσει και λάβει τη βοήθεια ειδικών.

Διαβάστε επίσης: Γιώργος Λιάγκας: Καλημέρισε τους τηλεθεατές του «Πρωινού» από την… Τήνο – «Αποκλείστηκα κι εγώ»

Η αποκάλυψη του Γιώργου Λιάγκα

«Παιδιά θα σας πω κάτι για να καταλάβει ο κόσμος. Πριν 10 λεπτά έπαθα κρίση πανικού εδώ. Πήρατε χαμπάρι; Είναι κάτι που το λέω τώρα, γιατί αν το έχεις αντιμετωπίσει και έχεις δεχτεί και βοήθεια από ειδικούς, μετά σου φαίνεται πολύ απλό και το χειρίζεσαι. Το νικάς! Δεν το αφήνεις να σε καταβάλει. Η κρίση πανικού διήρκησε 5-6 λεπτά, το διαχειρίστηκα, δεν καταλάβατε κάτι εσείς», ανέφερε αρχικά ο Γιώργος Λιάγκας.

Και συνέχισε: «Αισθανόμουν 5 λεπτά ότι θα λιποθυμήσω. Άνοιγα τα χέρια για να μη λιποθυμήσω και έκανα κάποια πράγματα με αναπνοές για να μου περάσει. Μαθαίνω και το διαχειρίζομαι. Οι άνθρωποι που εκτιθέμεθα σε ζωντανά προγράμματα, είτε είναι σε εμφανίσεις σε σκηνή, εύκολα μπορούμε να πάθουμε κρίσεις πανικού».

«Όταν είσαι πιεσμένος σε μία στιγμή της ζωής σου, αυτό μπορεί να σε οδηγήσει είτε σε καταθλίψεις είτε σε κρίσεις πανικού. Το τι ώρα μπορεί να σου χτυπήσει την πόρτα… Πλάκα κάναμε πριν κι εγώ έπαθα κρίση πανικού. Έπαθα όλα αυτά τα συμπτώματα», συμπλήρωσε ο Γιώργος Λιάγκας.