Συμβουλές για σεξ: Μπορεί οι περισσότεροι να βρίσκονται ερωτικά με το σύντροφο τους τις βραδινές και πολύ νυχτερινές ώρες, όμως έρευνες έχουν δείξει ότι η καλύτερη ώρα για να κάνουμε σεξ είναι το πρωί και για την ακρίβεια πριν ακόμα σηκωθούμε από το κρεβάτι και πιούμε καφέ!
Ναι, και όμως τα οφέλη που προσφέρει η σεξουαλική δραστηριότητα μόλις ανοίξουμε τα μάτια μας είναι πολλά! Το πρωινό σεξ μας φτιάχνει τη διάθεση και μας βοηθάει να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με μεγαλύτερη όρεξη και επιπλέον μπορεί να μας κάνει στη δουλειά μας ακόμα πιο αποδοτικούς.
Συμβουλές για σεξ: 5 λόγοι για να κάνετε σεξ το πρωί
Διαβάστε παρακάτω 5 λόγους για να βάλετε και εσείς το σεξ στη ζωή σας το πρωί! Θα δείτε την καθημερινότητα σας να αλλάζει και να γίνεται καλύτερη:
Διώχνει το άγχος μακριά και μας κάνει πιο ήρεμους!
Η καθημερινότητα είναι συχνά πολύ απαιτητική και μας προκαλεί αρκετό άγχος. Πολλές φορές ξυπνάμε και αμέσως νιώθουμε πίεση και μόνο στη σκέψη για όλα αυτά που έχουμε να κάνουμε μέσα στην ημέρα. Κάνοντας σεξ το πρωί μπορούμε όμως να μειώσουμε τα επίπεδα στρες στον οργανισμό μας, να είμαστε πιο ευδιάθετοι αλλά και πιο παραγωγικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πρωινό σεξ ή sex work out!
Το πρωινό σεξ σύμφωνα με έρευνες έχει δείξει ότι ο οργανισμός καίει θερμίδες και ενεργοποιεί το μεταβολισμό σαν να κάναμε κανονικά γυμναστική. Εντάξει δεν είναι ακριβώς το ίδιο, όμως κάθε λεπτό μπορούμε να κάψουμε ακόμα και 5 θερμίδες! Ανάλογα τις αντοχές και το χρόνο σας λοιπόν εσείς αποφασίζετε πόσο αποτελεσματικό μπορεί να είναι το πρωινό sex work out!
To ανοσοποιητικό μας σύστημα τονώνεται!
Το πρωινό σεξ βοηθά να απελευθερωθούν περισσότερες ενδορφίνες, οι οποίες είναι “υπεύθυνες” για τη διάθεση μας. Επιπλέον κάνοντας σεξ το πρωί ενεργοποιούμε την άμυνα του οργανισμού μας και δημιουργούμε “ασπίδα” που δύσκολα μπορούν να περάσουν βακτήρια και ιοί!
Μας διατηρεί νέους και ωραίους!
Και όμως το σεξ το πρωί σύμφωνα με έρευνες μπορεί να λειτουργήσει σαν ελιξίριο νεότητας! Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης απελευθερώνεται ωκυτονίνη και άλλες ορμόνες που δρουν ενάντια στο γήρας.
“Ο Σπύρος Μαρτίκας έχει τακτική” – Η Βρισηίδα Ανδριώτου ξεσπά και το Twitter κάνει “πάρτι” (vid)
Πέθανε η σπουδαία ηθοποιός Όλγα Τουρνάκη (vid)
ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ"