Συγκλονίζει ο “χρυσός’ Ντούσκος: “Ζει 11 χρόνια σε κοινόβια αθλητών” – Οι εξοντωτικές προπονήσεις και ο επόμενος στόχος

Ο Στέφανος Ντούσκος μίλησε σήμερα (29/9) για τις ώρες προπονήσεων που έχει βάλει για να καταφέρει να είναι ένας από τους κορυφαίους κωπηλάτες στον κόσμο.

Μετά το χρυσό στο Παγκόσμιο της Σανγκάης, ο Έλληνας πρωταθλητής αποκάλυψε ότι προπονείται 8 ώρες κάθε μέρα, ενώ 300 μέρες τον χρόνο βρίσκεται στο γυμναστήριο για να καταφέρει να μείνει ανταγωνιστικός.

Ο ίδιος εξήγησε ότι θα έχει δύο βδομάδες ξεκούραση και έπειτα θα είναι εσώκλειστος στο Ολυμπιακό κωπηλατοδρόμιο του Σχοινιά γύρω στις 300 μέρες το χρόνο. «Είμαστε απομονωμένοι και κάνουμε προπόνηση πρωί-απόγευμα. Η ζωή εκεί είναι μοναχική, όμως δεν μπορεί να γίνει διαφορετικά για να αναμετρηθούμε με τους υπόλοιπους αθλητές» είπε στην ΕΡΤ, ο χρύσος Ολυμπιονίκης και παγκόσμιος πρωταθλητής.

Η αθλήτρια κωπηλασίας, Ευαγγελία Αναστασιάδου ανέφερε ότι «δεν ξέρω πώς το κάνει… Δεν ξέρω τι έκανε στα τελευταία μέτρα. Ούτε ο ίδιος ξέρει τι έκανε. Ο Στέφανος ζει 11 χρόνια σε κοινόβια, γι’ αυτό δεν του αξίζει μόνο ένα παγκόσμιο, αλλά πενήντα».

Ο Στέφανος Ντούσκος ανέφερε ότι προπονείται οκτώ ώρες καθημερινά. Σχετικά με τη διατροφή που ακολουθεί, σχολίασε ότι καταναλώνει περίπου στις 5000 θερμίδες τη μέρα.

Στο τέλος ανέφερε ότι «αυτό που με γέμιζε πάντα ήταν ο αθλητισμός. Για να είσαι στην Εθνική Ομάδα πρέπει να αφήσεις την άλλη ζωή πίσω».

Οι επόμενοι στόχοι είναι τα παγκόσμια και ευρωπαϊκά πρωταθλήματα του επόμενου καλοκαιριού με απώτερο σκοπό την πρόκριση στους Ολυμπιακούς αγώνες.

«Βάζω πλώρη για καινούργιους στόχους και το 2027 να πάρουμε την πρόκριση και να είμαστε στην καλύτερη δυνατή κατάσταση για τους Ολυμπιακούς αγώνες».