ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΑΛΑΜΠΑΚΟΥ

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΑΛΑΜΠΑΚΟΥ

Η Κατερίνα Χαραλαμπάκου εργάζεται ως δημοσιογράφος από το 1996 στον antenna. Είναι διαπιστευμένη συντάκτρια υγείας για πάνω από 15 χρόνια στο δελτίο ειδήσεων του antenna, ενώ έχει εργαστεί σε ραδιόφωνα και περιοδικά. Καλύπτει θέματα του υπουργείου υγείας, του φαρμάκου, επιστημονικές εξελίξεις και συνέδρια.

Συμβουλές για καλύτερη ψυχική υγεία – Πώς θα ανταπεξέλθετε τις δυσκολίες της καθημερινότητας

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας 1 στους 4 ανθρώπους στον κόσμο θα παρουσιάσει μια ψυχολογική δυσκολία κάθε χρόνο. Πολλές φορές, ωστόσο, δεν γίνονται εύκολα αντιληπτά τα συμπτώματα της κατάθλιψης και του αυξημένου στρες. Μόνο εμείς ουσιαστικά ξέρουμε με σιγουριά τι είναι φυσιολογικό και τι όχι για εμάς, γι’ αυτό και η ψυχική μας υγεία […]