Συνταγή: Τα μπισκότα είναι ιδανικό σνακ για κάθε ώρα της ημέρας. Υπάρχουν σε πάρα πολλές γεύσεις και παραλλαγές και όλες είναι εξίσου νόστιμες.
Εμείς στο DEBATER αφού πειραματιστήκαμε, βρήκαμε την πιο απλή και νόστιμη συνταγή με μόλις 3 υλικά. Παράλληλα είναι ιδιαίτερα υγιεινή οπότε δεν θα έχετε τύψεις αφού έχουν πολύ λίγες θερμίδες.
Δείτε παρακάτω αναλυτικά τα υλικά της συνταγής και βήμα – βήμα την εκτέλεσή της:
ΥΛΙΚΑ
3 ώριμες μπανάνες
200γρ. φυστικοβούτυρο
400γρ. βρώμη
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Λιώνουμε με ένα πιρούνι τις μπανάνες μας και τις βάζουμε σε ένα μπολ.
Προσθέτουμε στο ίδιο μπολ το φυστικοβούτυρο και την βρώμη.
Πλάθουμε τα μπισκότα σε μπαλίτσες.
Εάν θέλουμε μπορούμε να προσθέσουμε από πάνω κομμάτια σοκολάτας, αμύγδαλα ή καρύδια.
Τα ψήνουμε στο φούρνο πάνω – κάτω αέρα στους 180 βαθμούς για 20 λεπτά.
Τα μπισκότα μας είναι έτοιμα! Καλή απόλαυση!
H στήριξη της Ευρυδίκης Βαλαβάνη στον πρώην της Κωνσταντίνο Βασάλο (pic)
ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ"