Η Τζόρτζια Σιακαβάρα μοιράστηκε δημόσια την εμπειρία της με την κατάθλιψη, μέσω ενός βίντεο που ανάρτησε στον προσωπικό της λογαριασμό στο TikTok. Η ηθοποιός, μεταξύ άλλων, απάντησε σε ερώτηση μιας διαδικτυακής φίλης, εξηγώντας πώς αντιμετωπίζει την ψυχική νόσο που την συνοδεύει από τα παιδικά της χρόνια.
Πιο συγκεκριμένα, η Τζόρτζια Σιακαβάρα εξομολογήθηκε αρχικά: «Η κατάθλιψη είναι δύσκολη. Δεν ξέρω αν ξεπερνιέται ποτέ, ίσως και να γίνεται, ίσως και όχι. Υπάρχουν μέρες που νιώθω καλύτερα, άλλες όχι τόσο, και κάποιες που είναι πραγματικά πολύ δύσκολες. Από μικρή, όμως, αποφάσισα να μην ακολουθήσω φαρμακευτική αγωγή. Έτσι, αναγκάστηκα να βρω άλλους τρόπους να διαχειρίζομαι την κατάσταση. Κρατάω τον εαυτό μου απασχολημένο με πράγματα που αγαπώ, γιατί η απραξία με διαλύει».
Διαβάστε επίσης: Γεωργία Σιακαβάρα – Κωνσταντίνος Πλεύρης: Νέα βραδινή έξοδος για το ζευγάρι – Στο κέντρο της Αθήνας
Έπειτα, μοιράστηκε τις τακτικές που την βοηθούν στο να διατηρεί τη δύναμή της: «Αποφεύγω τοξικούς ανθρώπους και προσπαθώ να σκορπίζω χαρά. Το να κάνω τους άλλους να γελούν μου δίνει πάντα δύναμη. Επίσης, αγαπώ τον ήλιο. Μια απλή βόλτα σε μια ηλιόλουστη μέρα μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή μου, σε αντίθεση με τη συννεφιά που με βαραίνει».
«Η κατάθλιψη είναι ένα βαθιά προσωπικό ζήτημα και απαιτεί μεγάλη προσπάθεια για να την αντιμετωπίσεις. Δεν είναι εύκολο, αλλά δεν σταματώ να προσπαθώ», είπε κλείνοντας η Τζόρτζια Σιακαβάρα.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο όλα όσα είπε η Τζόρτζια Σιακαβάρα:
@georgiasiakavara #καταθλιψη #καθημερινηπαλη #δυσκολαταπραγματα #δυσκολεςκαταστασεις #σανσήμερα ♬ πρωτότυπος ήχος – Unstable artist
Μαρία Παπαγεωργίου: Εξήγησε γιατί δεν δημοσιεύει κοινά στιγμιότυπα με τον Κωνσταντίνο Βασάλο
ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ"