Οι συνήθειες που κάνουν κακό στην ψυχική μας υγεία
Τι μας κάνει κακό και πρέπει να αλλάξουμε
01.09.2021 - 16:07
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Τι πρέπει να προσέξουν όσοι αθλούνται μέσα στη ζέστη – Οι κίνδυνοι και πως μπορείτε να τους αποφύγετε
Γυμναστείτε αλλά με ασφάλεια
31.07.2021 - 09:23
8 λόγοι για να βάλεις το περπάτημα στην καθημερινότητα σου
Θα σε πείσουν να το ξεκινήσεις
11.07.2021 - 22:00
Απλές ασκήσεις & tips για επίπεδη κοιλιά! (vids)
Mην ξεχνάς ότι σημαντικό ρόλο για επίπεδη κοιλιά παίζει η διατροφή και το νερό!
09.07.2021 - 14:41
Μεταμορφώστε το σώμα σας με απλές ασκήσεις γυμναστικής στην παραλία
Ένας χρήσιμος οδηγός από το DEBATER
23.06.2021 - 12:48
Kangoo Jumps – Το νέο fitness trend που σε γυμνάζει με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο! (vids)
Με τα kangoo jumps γυμνάζεις κυρίως τα πόδια με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο!
09.06.2021 - 21:00