Κατερίνα Στεφανίδη: Γυμνάζεται στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης της – Δείτε την με φουσκωμένη κοιλιά
Η χρυσή Ολυμπιονίκης θα γίνει μανούλα για πρώτη φορά!
25.06.2025 - 13:50
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Ελένη Τσολάκη: Ξεκίνησε τη γυμναστική ένα μήνα μετά τη γέννηση της κόρης της
"200 χρόνια μετά"!!
05.05.2025 - 08:37
Στέφανος Κασσελάκης: Κάνει βαράκια στο γυμναστήριο μαζί με τον Τάιλερ (Βίντεο)
Η γυμναστική αποτελεί μία πτυχή του εαυτού τους
25.04.2025 - 12:39
Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας – Ανάγκη για ανάληψη δράσης στη χώρα μας
Τα ευρήματα της πανελλαδικής έρευνας
06.04.2025 - 11:30
Η Καλομοίρα αποκαλύπτει την γυμναστική που κάνει για να διατηρείται πάντα σε φόρμα – Φωτογραφία
Το στιγμιότυπο που μοιράστηκε η τραγουδίστρια στα social media
01.04.2025 - 10:25
Άντζελα Δημητρίου: Δείτε την εντυπωσιακή σιλουέτα της τραγουδίστριας – Φωτογραφίες
Με μαύρη ολόσωμη φόρμα στο γυμναστήριο
18.03.2025 - 09:55
Μελίνα Νικολαΐδη: Η σπάνια εξομολόγηση στο TikTok – «Νιώθω ενοχές, αισθάνομαι ότι ήδη έχω πάρει βάρος και φρικάρω με αυτό»
"Δεν έχω καταφέρει ακόμη να επανέλθω στην ρουτίνα μου"
14.03.2025 - 10:23
Ελένη Φουρέιρα: Αυτό είναι το σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής της – Τι κάνει για να είναι σε φόρμα
Το μυστικό πίσω από το αψεγάδιαστο σώμα της
28.01.2025 - 13:14
Κωνσταντίνος Βασάλος: Μας δείχνει τι βλέπει όταν κάνει γυμναστική – «Ό,τι πρέπει για motivation»
Την ώρα που κάνει διάδρομο!
13.12.2024 - 15:32
Ανθή Βούλγαρη: Δείτε την γυμναστική που κάνει στον 6ο μήνα της εγκυμοσύνης της (vid)
Η δημοσιογράφος μοιράζεται το μυστικό της για μια υγιή και ενεργή εγκυμοσύνη
27.11.2024 - 09:42
Λευτέρης Πανταζής – Κάνει ένα νέο ξεκίνημα με δίαιτα και πρωινό περπάτημα (vid)
Το βίντεο που δημοσίευσε ο τραγουδιστής στο TikTok
13.09.2024 - 16:36
Τα δύο συχνότερα λάθη που κάνουμε στους κοιλιακούς
Μπορεί να προκαλέσουν ακόμη και τραυματισμούς
10.09.2024 - 16:54
TikTok – Αυτή είναι η viral άσκηση για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά (vid)
Υπόσχεται θαυματουργά αποτελέσματα
02.09.2024 - 19:07
Αθήνα Οικονομάκου – Μας δείχνει την γυμναστική που κάνει και το εντυπωσιακό αποτέλεσμα (pics)
Μαζί της και ο Μπρούνο Τσερέλα
22.08.2024 - 12:42
Βίκυ Κάβουρα – Η γυμναστική που ακολουθεί δυο μήνες μετά τη γέννηση της κόρης της
Η άθληση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς της
14.08.2024 - 15:50
TikTok – Αυτό είναι το απαιτητικότερο πρόγραμμα γυμναστικής που ”σπάει” την πλατφόρμα
Το “75 Hard” δεν είναι απλά ένα πρόγραμμα γυμναστικής, αλλά ένα “πρόγραμμα ψυχικής ανθεκτικότητας”, το οποίο κάνει θραύση στο TikTok. Σχεδιασμένο από τον επιχειρηματία, podcaster και personal trainer Andy Frisella, το 75 Hard υπόσχεται ριζικές αλλαγές στη σωματική και ψυχική σας υγεία, αρκεί να είστε έτοιμοι να δεσμευτείτε σε μια καθημερινή ρουτίνα με αυστηρούς κανόνες. […]
18.07.2024 - 15:45
Επίπεδη κοιλιά: 3 μυστικά για να διώξεις άμεσα το λίπος
Τα tips που θα κάνουν την διαφορά
04.06.2024 - 19:00
Οδηγός για να επιλέξετε το ιδανικό είδος γυμναστικής για εσάς
Πώς επιλέγουμε αυτό που μας ταιριάζει ιδανικά
20.04.2024 - 09:00
Βράδυ – Γιατί μπορεί να είναι η ιδανική ώρα για να κάνετε γυμναστική
Όσα θέλετε να γνωρίζετε!
18.04.2024 - 14:33