Η καλοκαιρινή περίοδος είναι γεμάτη με ήλιο, θάλασσα και διασκέδαση. Όμως, η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να κρύβει και κινδύνους. Η προστασία του δέρματος από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου είναι απαραίτητη, και γι’ αυτό, τα αντηλιακά αποτελούν απαραίτητο σύμμαχο.
Διαβάστε παρακάτω τους πιο συνηθισμένους μύθους που έχουν ειπωθεί για τα αντηλιακά.
Μύθος 1: Χρειάζομαι αντηλιακό μόνο στην παραλία
Η ηλιακή ακτινοβολία διαπερνά τα σύννεφα και μας επηρεάζει ακόμη και τις ημέρες με συννεφιά. Επομένως, η χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη καθημερινά, ακόμα και αν δεν πρόκειται να περάσουμε ώρες στην παραλία.
Μύθος 2: Το αντηλιακό με υψηλό SPF μου προσφέρει 100% προστασία
Κανένα προϊόν δεν προσφέρει 100% προστασία. Ο δείκτης προστασίας (SPF) υποδεικνύει πόσο καλά ένα αντηλιακό μπλοκάρει τις UVB ακτίνες, που προκαλούν τα εγκαύματα. Είναι σημαντικό να επιλέγουμε ένα από αυτά με SPF 30 ή υψηλότερο και να το ανανεώνουμε συχνά, ιδιαίτερα μετά από κολύμβηση ή εφίδρωση.
Μύθος 3: Τα παιδιά δεν χρειάζονται αντηλιακό
Το δέρμα των παιδιών είναι πιο ευαίσθητο στις ακτίνες του ήλιου και γι’ αυτό χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Επιλέξτε ένα προϊόν ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά, με υψηλό SPF και ανθεκτικό στο νερό.
Μύθος 4: Μου “μαυρίζει” το δέρμα
Η μαύρη απόχρωση του δέρματος αποτελεί φυσική αντίδραση στην ηλιακή ακτινοβολία, μια προσπάθεια προστασίας από τις βλαβερές ακτίνες. Το αντηλιακό δεν επηρεάζει άμεσα το μαύρισμα, αλλά προστατεύει το δέρμα από τις βλάβες που μπορεί να προκαλέσει η υπερέκθεση στον ήλιο.
Μύθος 5: Όλα τα αντηλιακά είναι το ίδιο
Η επιλογή του κατάλληλου εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας, τις ανάγκες σας και τις δραστηριότητές σας. Επιλέξτε αντηλιακό με ευρέως φάσματος προστασία, που να προστατεύει από τις UVA και UVB ακτίνες, και λάβετε υπόψη αν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή τάση για ακμή.
Έρευνα: Το 65,8% των Ελλήνων συμφωνεί με τον όρο «γυναικοκτονία»
Η Νύφη – Πέμπτη (11/7): Η Μαρία καταφέρνει να αποτρέψει τον Ίταλο και έρχονται πιο κοντά
ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ"