VIRAL

TikTok: Αυτό είναι το νέο trend που έχει κατακτήσει την Gen Z

Στον ψηφιακό κόσμο που ζούμε, ένα απλό πράγμα όπως το περπάτημα έχει καταφέρει να γίνει το νέο trend στο TikTok. Το “σιωπηλό περπάτημα” (silent walking) έχει κατακτήσει την Gen Z, προκαλώντας μια αίσθηση ανανέωσης και σύνδεσης με τον εαυτό μας και τη φύση. Από πού προέρχεται Αν και η ακριβής αρχή του trend είναι ασαφής, […]

TikTok – Αυτό είναι το απαιτητικότερο πρόγραμμα γυμναστικής που ”σπάει” την πλατφόρμα

Το “75 Hard” δεν είναι απλά ένα πρόγραμμα γυμναστικής, αλλά ένα “πρόγραμμα ψυχικής ανθεκτικότητας”, το οποίο κάνει θραύση στο TikTok. Σχεδιασμένο από τον επιχειρηματία, podcaster και personal trainer Andy Frisella, το 75 Hard υπόσχεται ριζικές αλλαγές στη σωματική και ψυχική σας υγεία, αρκεί να είστε έτοιμοι να δεσμευτείτε σε μια καθημερινή ρουτίνα με αυστηρούς κανόνες. […]