Μαλλιά που πέφτουν; Αυτό το γεγονός αποτελεί πολύ πιο συνηθισμένο πρόβλημα από όσο πιστεύετε, ωστόσο υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης. Γενικότερα, η εποχική τριχόπτωση είναι κάτι φυσιολογικό, όμως αν επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα θα πρέπει να συμβουλευόμαστε σε κάθε περίπτωση τον γιατρό μας.
Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης που μπορούμε να εφαρμόσουμε μόνοι στο σπίτι μας:
1. Πρόσεξε τη διατροφή σου
Γενικότερα, όπως προαναφέραμε πρέπει σε κάθε περίπτωση να πάρουμε την γνώμη του γιατρού μας, ωστόσο πολλές φορές η έλλειψη σιδήρου αποτελεί μία από τις συνηθέστερες αιτίες τριχόπτωσης. Έτσι, καλό θα ήταν να ακολουθούμε μία πλήρη διατροφή με απαραίτητα στοιχεία για τον οργανισμό όπως σίδηρο, λιπαρά οξέα, βιταμίνες κι άλλα.
2. Απέφυγε το έντονο styling
Αλογοουρές και γενικότερα οι τεχνικές εργασίες που κάνουμε στα μαλλιά μας συμβάλλουν στην τριχόπτωση, ενώ παράλληλα το απότομο βούρτσισμα έχουν την τάση να αφυδατώνουν και να αποδυναμώνουν την τρίχα.
3. Χρησιμοποίησε ελαιόλαδο
Πολλά προϊόντα στο εμπόριο υπόσχονται ενδυνάμωση της τρίχας, ωστόσο μπορούμε και μόνοι μας στο σπίτι να χρησιμοποιήσουμε ελαιόλαδο, το οποίο είναι ό,τι καλύτερο για την τρίχα. Αρκεί να ρίξουμε ελαιόλαδο τόσο στις ρίζες όσο και στο υπόλοιπο μήκος των μαλλιών και να κάνουμε μασάζ και να φορέσουμε ένα σκουφάκι για τουλάχιστον 5 ώρες. Όσον αφορά μετά την αφαίρεσή του, αρκεί να βάλουμε πρώτα σαμπουάν και μετά να ρίξουμε νερό.
ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ"