Συνταγές: Γυρίσατε από τις διακοπές και μαζί με τις ωραίες αναμνήσεις σας έμειναν και κάποια παραπάνω κιλά;
Σας έχουμε την καλύτερη ιδέα για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα των διακοπών και τα περιττά κιλά που σας έμειναν μετά τις εξορμήσεις σας στα νησιά.\
Διαβάστε παρακάτω τη συνταγή για ένα εύκολο και δροσερό ρόφημα που είναι ειδικό για detox! Τα αποτελέσματα του θα σας εντυπωσιάσουν!
Δείτε παρακάτω τα υλικά που θα χρειαστείτε για τη συνταγή και την εκτέλεση της:
Υλικά
10 κατεψυγμένα και κανονικά βατόμουρα
1 λεμόνι
1 νεκταρίνι
1 ακτινίδιο
2 φέτες τζίντζερ
Εκτέλεση
Κόβουμε το λεμόνι, το ακτινίδιο και το νεκταρίνι σε φέτες και τις τοποθετούμε μέσα σε ένα μπουκάλι με φρέσκο, καθαρό νερό (1 λίτρο).
Έπειτα προσθέτουμε τα βατόμουρα και το τζίντζερ και βάζουμε το μπουκάλι στο ψυγείο για να κρυώσει το ρόφημα.
Το καταναλώνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
4+1 tips για να προστατευτείς από την κακοκαιρία και να μην ταλαιπωρηθείς!
Αυτά τα ζώδια θα ερωτευθούν την τελευταία εβδομάδα του Αυγούστου!
